فرق التوقيت بين روسيا البيضاء وساو تومي وبرينسيبي بالساعات والدقائق والثواني هو [ 3+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2026-01-16 بالتوقيت المحلي الروسي ، حيث عندما تكون الساعة الآن في روسيا البيضاء 02:10 صباحاً تكون الساعة الآن في ساو تومي وبرينسيبي 23:10 مساءً بالتوقيت المحلي الساو تومي وبرينسيبي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين روسيا البيضاء وساو تومي وبرينسيبي بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن روسيا البيضاء متقدم عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT +03:00 ) بينما ساو تومي وبرينسيبي لديه نفس توقيت غرينتش ( GMT +00:00 ).