فرق التوقيت بين الأرجنتين وبنما بالساعات والدقائق والثواني هو [ 2+ ساعة ] بالتاريخ اليوم الميلادي الجمعة 2026-07-31 بالتوقيت المحلي الأرجنتيني ، حيث عندما تكون الساعة الآن في الأرجنتين 18:04 مساءً تكون الساعة الآن في بنما 16:04 مساءً بالتوقيت المحلي البنمي ، ومقارنة الوقت بين الدولتين الأرجنتين وبنما بالتوقيت العالمي غرينتش ( GMT ) هو أن الأرجنتين متأخر عن توقيت توقيت غرينتش ( GMT -03:00 ) بينما بنما متأخر عن توقيت غرينتش ( GMT -05:00 ).